B arndomens frandskap inneha idelige en i synnerhet skimmer kvar sig. Bastisen varenda alskad ovanfor alltsammans annat samt karl kunde foga best en sluta skoldag inte me henne eller honom. Som vuxen titta verkligheten olika ut. Genast befinner sig det hel upp tillsamman boning samt at, passa avkomma sam barnbarn alternativ ovrigt som fyller vardagen. Vannerna? Do hinns utan mirakel veckor, manader samt stundom annu langre…

Kolla samt 4 tecken villig att din kamrat ick befinner sig ett finemang frande

– Mitt ino livet har vi helt skarp gallande goromal, stam samt kanske passa aldrande paro saso borjar bli krassliga, anser psykologen Camilla Carlsen Bechsgaard.

Postum 25-arsaldern minskar antalet vanner, visar brittisk forskning. Samt ett ny svensk examination, klar utav analysforetaget WSP, rapporterar att ligga med av tio svenskar av och till eller idelige kanner sig ensamma. Vanner ar viktiga, skada vi knyter allting farre vanskapsband nar vi blir aldre.

Tills livet tar en ny vandning. Separatio, flytt, arbetsloshet, kidsen som kissbrides.com undersöka webbplatsen flyger klocka boet, knata i pension befinner si stora handelser sasom kan lite oss att begynna sakna vanner.

– Det sakerstalla familjelivet kan vanja oss spann tanken att kompisa ick befinner sig odl nodvandiga darfor att ma finemang. Skada nar livet skiftnin sam var underlag skakas om okar vart behov bruten kompisar igen. Da kan chocken anlanda! Plotsligen finns det ingen darbort, for att vi ick prioriterat frandskap under massor ar samt relationerna inneha runnit ut inom sanden. Sasom tur befinner sig kan karl bringa nya vanner dessutom sasom vuxen, sager Camilla Carlsen Bechsgaard.

Saken dar mogna vanskapen

menar psykologen, oavsett om det utspelar forsavitt att konstruera op nagon mossig frandskap aterigen alternativ patraffa fullkomligt nya vanner inom mogen alder.

– I plugge, fore allt inom gymnasiet, befinner si det massor saso formar nara vanskaper som haller inom valdigt flertal ar. Men langre fram i livet blir det svarare att innehav kompisa kungen likadan metod. Hane behover lansera tonarens forklaring itu frandska, befinner sig Camilla Carlsen Bechsgaards rekommendation.

Ungdomens vanskapsforhallanden befinner sig i enlighet med henne e slags granskning itu parforhallanden. Den forsta ovningen i hurdan hane befinner sig nagon del av ett tatt forhallande. Eftersom kunde det ungefar kannas sasom en karlekssorg ifall bastisen nagon passag ”gjorde slut”. Saso vuxen ar det ick nodvandigtvis den typen utav vanskap hane befinner sig ino behov itu efter till exempel nagon skilsmassa alternativ flytt.

– emeda kunde man kackla ino telefon tre timmar va dag samt agna identiska mycket tid til sin vapenbroder sasom ett karlekspartner. Det fungerar ej nar hane blivit aldre. Kompisar karna inom livet skal traffa mer saso nago smaksatta och mindre som nago fulltidssysselsattning, uppge Camilla Carlsen Bechsgaard.

Saken da mogna vanskapens hemlighet ligger ino att fordela ut sattet att hang med vanner. Istallet darfor at finna atskillig kontinuerlig lediga timoten existera losningen, tipsar Camilla Carlsen Bechsgaard.

– bese tillsammans nago kompis fran fordo, nagon kollega, nabo alternativt nagon annan n tyckt forsavitt att umgas med ifall personen har chans att traffas nagon futtig tag. Det befinner sig en favor att sprida din tid pa atskillig kompisar, skild folk age skild positiva egenskaper, menar Camilla Carlsen Bechsgaard.

Vi mar dalig inte med gemenskap

Det befinner sig icke endast angelaget pro vuxna att hava kompisar i relation tillsammans stora livsforandringar. Alla age en grundlaggande behov av att beror att man tillhor nagon grupp. Villi stenaldern overlevde hane icke forsavitt karl var solitar. Idag kan vi greja oss fysiskt, skad vi mar daligt it att sakna samhorighe.

– Vi age behov it medmanniskor sasom tycker att vi ar varda att avhalla och vill agna epok till oss, forklarar psykologen. Moderna fenomen saso sociala medier betyder icke hela tiden att det blivit enklare for oss att patraffa vardefulla vanskapsrelationer, papekar relationsexperten Anne Sogaard

– Det age blivit svarare forut oss att hitta nya kompisa darfor vi sitter sa kopiost ensamma bakanfo vara skarmar. Aven om det j kan sla up upp stav nya relationer aven, ager det skapats en kultur darbort flera manniskor ick tillat placering. Kar skall aga flertal kompisa samt valja andra gripande kompisa. Yttr och ytliga varden blir sta viktiga. Villig tv minuter doms folk saso ”godkanda” alternativt ej. Vad befinner sig betydelsefullt?

Anne Sogaard uppmanar mot att man inom sokandet postum nya kompisa ifragasatter hurda angelaget det i sjalva verket befinner si att ha hundratals vanner pa Facebook.

– flertal bruten dem ar mojligtvis inte dina kompisar, utan blott bekanta. Och hur otaliga bekanta age vi egentligen tid att bry sig oss forsavitt? uppemot, betydelsefulla kompisa ino ens innersta cirkel befinner sig max 3–5 manniskor, avse relationsexperten.

Bade gamla och nya kompisar har viktiga funktioner pro oss sasom vuxna. Gamla kompisa speglar var livshistoria, vara upp- sam nedgangar, i och med dom ofta foljt oss via aren langre an nagon karlekspartner.

– De kan till exempel komma ihag nar vi var tjugo ar samt hade en speciell pojkvan, sam relatera mo parforhallandet vi ager idag, uppg Camilla Carlsen Bechsgaard.

– do speglar vem n ar arme samt nu, inte me att lasa fast dej i den ni varenda fordo. Nya kompisar bekraftar att personen du ar omedelbart ar dyrba stav andra, sager psykologen.

Betydande att bracka forbjuden

Foljaktligen befinner si det ocksa viktigt att vi bryter tabut kring vanner. Relationsexperten Anne Sogaard menar att det finns en nesa inom att medgiva att kar ager inga alternativt atnjuta vanner, samt efterso det letar postumt kompisa.

– nej finns det e opposition mot att bliv omtanksam med ”hon saso icke har markli kompisa” samt darmed ick anses popular. Sa funka bade vuxna sam manniskobarn. Den attityden maste vi ombilda. Det ar aldrig en persons ”fel”, oavsett alder, att karl ej ager nagra kompisar. Samtliga som finns omkring runt inneha samt en forpliktelse, menar Anne Sogaard.

Nar nagon vi kanner bjuder in mo nago trevlig forehavande samt ingen vill deltag befinner si det ett slags mobbning. Anne Sogaard avser att vi allihopa bor exponera mer bruten det hon kallar ”vanlighetsmod”. Tapperhe och fordel att tilltal samtlig i var nejd samt visa betydligt mer ”vansamhet” forsavit vi ser att nagon blir f isolerad alternativt inneha en kamrat sasom dragit sig undan. Kungen andra hallet age vi ocksa alla ett forpliktelse att bega oss vanliga forut andra att narma sig.

– Nar vi utstralar gladje sam ler dras personer till oss. Jag titta vanligtvis vilken trollkonster samt force sasom kan infalla nar vi borjar strala itu sjalvkansla, det kan justera sa avsevart, sager relationsexperten.